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cyrilricci
20 févr. 20243 min de lecture
Monitoring TEST 20' Allure Max Bike Ht
Monitoring globlal d'un athlète lors d'un test 20' allure maximale bike ht
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cyrilricci
19 févr. 20244 min de lecture
Comment doit appréhender, et surtout, Analyser un test VO2max ‼️
Le VO2max, c’est le taux maximal de consommation d'oxygène mesuré pendant un exercice intense.
👉Il s’exprime en ml d’O2 par minute (ml/min
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