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14 mars3 min de lecture
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Mécanismes et adaptations physiologiques induits par l'exposition à la lumière rouge"
La thérapie par la lumière rouge et ses applications sur le sport et la santé
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20 févr.7 min de lecture
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Peut on objectiver la progression potentielle d'un cycliste professionnel à travers son profilage physiologique
Estimer le potentiel d'évolution d'un athlète à travers son profilage physiologique
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30 janv.6 min de lecture
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Vélocité vs Force, dérive ventilatoire et cardiaque , comment contenir ce phénomène
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15 janv.7 min de lecture
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5 mois d'évolution de performance d'un Athlète pro sur une montée test
Nous allons examiner le cas concret d'un cycliste professionnel et son évolution sur 5 mois jalonnés de 2 training camp
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26 sept. 20245 min de lecture
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Amélioration de la capacité expiratoire forcée et du volume total
Lors des différents entraînements en altitude, nous avons pu constater les éléments qui vont suivre dans cet article sur l’évolution des...
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5 sept. 20246 min de lecture
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Les effets de l'altitude sur la performance
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23 août 20246 min de lecture
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22 août 20242 min de lecture
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Le cout énergétique ventilatoire et la performance
Nous allons aborder dans cet article l'influence du cout énergétique du système ventilatoire (appelé réflexe métabolique ventilatoire)...
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31 juil. 20246 min de lecture
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10 juil. 20243 min de lecture
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Les Training camp, le nouveau paradigme de la performance comme base principale de l'entrainement
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13 juin 20244 min de lecture
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Le Training Camp Parfait, un énorme gain de Performance !!
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cyrilricci
25 avr. 20243 min de lecture
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